po prostu

Rzygasz od stresu, a nie koksu. Kiedy wbijasz robisz w mozgu balagan emocjonalny i ten sie buntuje. Zreszta co tzn. "zle sie czuje?". Ja jakis tydzien nie moglem normalnie oddychac taka mialem edeme. Po prostu wez na wzglad, ze koks to igranie ze zdrowiem i ponies konsekwencje.

za wczesnie troche na silownie, pocwicz jeszcze judo i za 2-3 lata mozesz isc smialo na silownie a co do diety to ucz sie po prostu powoli zdrowo odzywiac Zmieniony przez - michal_bas w dniu 2006-08-24 08:59:50

Nie no nie kituję po prostu szybko mi to idzie ale teraz zastój jak nic.To mówicie żeby nie prostować całkiem rąk? mnie potem tak łokcie bolą że ruszac nie mogę

Bez diety nie ma sensu ćwiczyć, więc zacznij od jej ułożenia.- To stwierdzenie jest lekką przesadą , niektórzy ćwiczą po prostu dla np.poprawy ogólnej sprawności fizycznej. Do tego nie potrzeba wyszukanej diety ;-D

"tak troszke tylko, nie opychając sie tylko po prostu cos przekasic" Posiłki powinny sie roznic.Sniadanie konkretne i obiad wieksze od kolacji.i wogole Ty jest 1500 kcal? a taki duzo chłop jestes...to juz dziewczynom sie radzi zeby jadły wiecej.Powinienies w posiłkach zachowac proporcje a nie jesc "zeby cos przekasic" Pewnie [...]

[...] Toba... Owszem mogło by tak być żeby walczył o przeżycie o ile zył by jak dziecko z afryki w co wątpie Ogólnie to powinien być efekt nawet bez diety... oczywiście dużo dużo mniejszy niż z nia... No ale cóż... przykro mi ale masz tego pecha i kreta po prostu (najwyraźniej) na Ciebie nie działa i już nie zadziała... j/w kreta nie dla wszystkich.

Jeżeli masz zdrową jamę ustna, zbadaj zatoki lub zwieracz przełyku. Może po prostu masz niedomykanie się zwieracza przełyku.

Jak to jest mozliwe ze Twoje zapotrzebowanie w dzien treningowy jest mniejsze niz w nie treningowy? Cos to dziwne jest... Po prostu pomyliłam się przy pisaniu :)

witaj. doklandie tak jak zauwazyles niestety bez zbilansowania diety czy wprowadzenia aktywnosci fizycznej taki szejk nic nie da. jednak jak chcesz wprowdzic tego typu koktajl to dobrym rozwiazaniem po prostu bedzie wypicie porcji wpc i zjedzenie do tego weglowodnow zlozonych ze zrodel takich jak kasza, ryz, platki w formie blendu

Rozumiem, dziękuję za pomoc. Po prostu ostatnio biorąc lekki spalacz (Clenburexin) sugerowano mi aby brać go np. około 30 minut przed treningiem/posiłkiem i myślałem, że tutaj też odstęp czasowy jest sugerowany.

Z tym, że spalacz a witaminy to troszkę inne suple ;) Po prostu rano kreta, obojętne czy 8 czy 8.30 byle było 5 g dnt 10 g dt.

Zdrowie masz tylko 1, istnieje takie coś jak pamięć mięśniowa więc jak teraz będziesz po prostu normalnie się odżywiał i nie trenował, to jak się wyleczysz i wrócisz na siłke to powinieneś szybko wrócić do formy...

1.Odcisneły sie tylko przednie zęby , reszta nie . Miał może ktoś doczynienia z tą szczęką ? Powinno tak być? Wiesz coś może na ten temat ? możliwe żę w tym modelu tak jest ? 2,Aa i jak ja mam to trzymać w buzi ? zaciskać mocno zęby czy po prostu ułożyć je w ochraniaczu ?

Jak juz kolega wyzej pisal,kup sobie pojedyncza,jest po prostu lepsza

No dobra , chyba tak zrobie . a pomożecie jeszcze z tym ? Aa i jak ja mam to trzymać w buzi ? zaciskać mocno zęby czy po prostu ułożyć je w ochraniaczu ?

Nie przy formowaniu . tylko jak już będę jej używał . zakładam szczęke i po prostu luźno trzymam , czy może mocno zaciskam

No ok przesadzilem z tym zabiciem . Ale dalej twierdze, ze baton i yawara sluza po prostu do innych celow.

np probiolac plus, ale próbuj różnych, kieruj się relacją: zawartość / cena po prostu. lekarz może przepisać Ci debridat/tribux

[...] makaronu, czyt. mocniej Cię podlewa, niż przy identycznej podaży węgli z ryżu to nic nie stoi na przeszkodzie, abyś zrezygnował z tego pierwszego. Dobrym wyborem jest po prostu urozmaicanie źródeł makroskładników. Unikamy w ten sposób monotonii w diecie, ale i również jesteśmy mniej podatni na wszelkiego rodzaju alergie pokarmowe. Każdy [...]

Nie bredze, po prostu na forum nie ma tematu nt. Nunchaku, a co do nozy i siekier nie mozna ich nosic przy sobie (ostrze do 12 cm)